北京で子育て中のママさん、一緒に楽しく体を動かしませんか？お子様連れでも参加できます。

日時：　隔週水曜日　10時〜11時30分

場所：　　アムケア　　下記の地図をご覧ください

参加費：　８０元

定員：　　１０人　　予約制　

　部屋の一角に子供の遊べるスペースをつくります。お昼寝をするお子様や小さい赤ちゃんはベビーカーをお持ちください。またエクササイズに集中したいお母さんはアイさん同伴でもＯＫです。　　　　　
持ち物：　運動できる服装【ジーンズ不可】、運動靴、飲み物、タオル、

エクササイズマットをお持ちの方は持ってきてください。お持ちでない方は会場でもご用意しております。

★★★連絡、予約はこちらまで★★★

　インストラクター　住田　典江

　　　　　　　ＴＥＬ　８４６０−６０２３
　　　　　　　　　　　１３５−２１８４−８８５９

　　　　　　　Ｅmail¨ [e-mail]

　現在、酒仙公寓、光明公寓、東苑公寓でもレッスンをしています。

　４人以上集まれば出張レッスンもできます。お気軽にお問い合わせください。