★★マタニティエクササイズ★★

　妊娠１３週から参加していただけるマタニティエクササズです。ゆっくりとストレッチで体をほぐし、妊婦さんに良くある腰痛・肩こり・便秘などの症状の緩和エクササイズや、お産にむけての運動です。妊婦さん同志楽しくおしゃべりをしながら体を動かしましょう。

　日時：　毎週金曜日　　１３：００〜１４：３０

　場所：　スタジオCOCO　左家庄中街６号力鴻花園１号楼１４０９　
　　　　　
　　　　　詳しい地図はhttp://blog-imgs-17.fc2.com/g/o/k/goku8/MAP.jpg　
　料金：　７０元

　持ち物：　動きやすい服装・タオル
　　　　　　※念のため、母子手帳・病院の連絡先など毎回お持ちください。
　　　　　　
　定員：　８名

　問い合わせは、インストラクター住田　典江　８４６０−６００９
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１３５−２１８４−８８５９までお願いします。